jakie sa

[...] przycinkę musi być najlepsze Bo badania na forach latały ....to zbyt łatwe Są badania, biją to zawodnicy, coraz więcej osób tym handluje bo nikt nie narzeka na towar to jakie argumenty są niby dobre? Bo teraz jest taka moda na to, że jak ktoś zbada towar i wychodzi okej to jest ból dupy, że pewnie fejk jakiś. Kup i zbadaj samemu, wtedy masz [...]

[...] od Invincible pharma? Kurde. . Co praktycznie strone bądź dwie podawane są pewne laby które działają których używają osoby tutaj udzielające się.. to ludzie pytają ku*rwa o jakieś wynalazki o których nikt nie słyszał a później zdziwienie ze nie działa ze boli ze to i tamto Nie widzisz o co chodzi? Nowy użytkownik, pierwszy post i jakas nowa [...]

Jeden z najlepszych artów jakie czytałem. Niestety przepadł w natłoku mniej wartościowych publikacji. Szkoda, bo zwraca uwagę na aspekty treningu, które są ignorowane przez znakomitą większość bywalców siłowni. Mam nadzieję, że odświeżenie zwiększy liczbę czytelników całej trylogii wrzuconej w tamtym okresie, bo naprawdę warto. Zmieniony przez - [...]

[...] pod uwagę następujące, jedzenie kiedyś a dziś to sporaróznica. Była nawet tabela jakoś początek 90tych lat a jakoś 2007 czy 2008 rok. W takim bananie była 1/2-1/3 witamin co jakies 18lat wcześniej ;-) więc 100-200% zapotrzebowania jest ok, nie znaczy to że Twoje 100%. Trenując zapotrzebowanie znacznie rośnie, jedząc więcej, będąc wiekszym [...]

[...] PD/DS i nikt tego nie sprowadza tam to raz a dwa napewno takie krzeczki nie kupia nic w farmaceutycznych labach USA tym bardziej. Kupujac sobie takie 2g epi z Chin bo tylko tam mozesz sobie to zamowic dla przykladu nie masz absolutnie zadnej pewnosci co jest tam i jakie zanieczyszczenia tam sa. Zmieniony przez - 666 w dniu 2013-02-12 12:41:54

Symex Xtane dziala ? kolega podjada i wszystko ok czyli w zależności od partii? wolałbym się odblokowywać czymś co działa a jakieś sprawdzone HCG z czego ? tylko nie przywalcie apteka bo nie mam takiego dojścia. Jest jeszcze wyście endokrynolog prywatnie i powinien wypisać już wszystko wtedy z clomem i ari koledze ginekolog wypisal hcg nawet [...]

Mam takie pytanie znajomy jest teraz na hcg 1000ui e4d + master 50mg e3d czy takie połaczenie jest ok bo nigdy nie korzystałem z takiego schematu a co do mastera to jakie firmy dobre polecacie ?? Ostatnio master krótki i długi biłem z Nexiuma, z Vertexa leciał krótki oba bardzo dobre :-)) Z real wiem że na pewno Wellona, Genamed, Ions też [...]

Tylko za takie wysoko stężeniowe towary najczęściej łapią się mniej znane laby właśnie " biedronkowe" aby przyciągnąć do siebie naiwniaków . Pisane było w innych tematach o badaniach testa we krwi które nie sięgały nawet 2 krotności górnej granicy przy biciu 400-600 mg/tydz gdzie o ile wierzyć jednemu z autorów używał bardzo pimpowanego tu labu , [...]

[...] przycinkę musi być najlepsze Bo badania na forach latały ....to zbyt łatwe Są badania, biją to zawodnicy, coraz więcej osób tym handluje bo nikt nie narzeka na towar to jakie argumenty są niby dobre? Bo teraz jest taka moda na to, że jak ktoś zbada towar i wychodzi okej to jest ból dupy, że pewnie fejk jakiś. Kup i zbadaj samemu, wtedy masz [...]

[...] są tyle warte co zainteresowanie zeszłorocznym śniegiem). To co badałem lub mialem badania to już jest nie do kupienia ,bo wyszły już kolejne partie tak więc tak naprawde każda partia może się różnić. Wydaje mi się że masz na myśli firmy jakie mogę polecić? Napisz do czego masz/możesz mieć dojście ja ci napisze w jakiej kolejności co bym wybrał

Będę jeszcze bardzo wdzięczny jeśli ktoś mi wytłumaczy jakie to są ćwiczenia: 1.Wyciskanie wąskim chwytem z flarowaniem łokci 2.Uginanie ze sztangą I tak przy okazji (sorry, jeśli to głupie pytanie), ale rozumiem, że w etapie pierwszym chodzi o przysiady ze sztangą na karku, tak? Jeśli tak, to czy należy to ćwiczenie wykonywać na "wolnej" [...]

Będę jeszcze bardzo wdzięczny jeśli ktoś mi wytłumaczy jakie to są ćwiczenia: 1.Wyciskanie wąskim chwytem z flarowaniem łokci 2.Uginanie ze sztangą I tak przy okazji (sorry, jeśli to głupie pytanie), ale rozumiem, że w etapie pierwszym chodzi o przysiady ze sztangą na karku, tak? Jeśli tak, to czy należy to ćwiczenie wykonywać na "wolnej" [...]

[...] co raczej oznacza rezygnację z przysiadów i chyba też z klasycznego martwego ciągu. Ronie, zakładając że nie będę mógł wykonywać ćwiczeń obciążających staw kolanowy, jakie ćwiczenia polecasz jako substytut? Zamiast klasycznego MC np. RDL (rumuński martwy ciąg)? Jak w takim przypadku trenować mięśnie czworogłowe uda? Jakieś specjalne [...]

A niby jak glutamine albo bcaa wliczyć? Przecież to niepełno wartościowe białko. Nawet eaa nie ma sensu wliczać 1g jako 1g białka. Są jakieś tam przeliczniki. Ale nie jest to stosunek 1 do 1. Ale nawet jakby była jakaś ilość białka (bo jest) to i tak nie zaszkodzi a pomoże. Po bialku się nie złapie fatu. Jedyne co możemy zrobić to spalić Fat. [...]

[...] szybkie zakupy i mała rodzinna posiadówka u mnie, w sumie ja tak na takim luzie dawno nie miałem:D W domu zjadłem jeszcze swój posiłek, potem już weszła łycha z cola zero, jakieś tam plaszuki z nutwhey udka z grilla na ostatni posiłek halo topy z wpi i malinami, swoją droga mega opcja :d /SFD/2019/10/28/268725aeef2149bb8bc15eec287ae27b.jpg [...]

[...] - czym mogę zastąpić podnoszenie na drążku, chyba że wytłumaczysz mi na czym polega to wiosłowanie sztangą - czy geiner to jakaś odżywka? jak tak to gdzie mogę to kupić - jakie jest najlepsze białko - w stosunku do ceny, bo z kasą nigdy za wesoło - pierwszy cykl kończy sie po 6 tygodniach, co mam robić później? Zależałoby mi przede wszystkim [...]

[...] to jakaś odżywka? jak tak to gdzie mogę to kupić TO ODŻYWKA WĘGLODOWANOWO BIAŁKOWA- PODNOSZACA KALORYCZNOŚC DIETY-DOBRA PO TRENINGU, KUPUJE SIĘ W SKLEPACH Z ODŻYWKAMI - jakie jest najlepsze białko - w stosunku do ceny, bo z kasą nigdy za wesoło A DIETE MASZ? - pierwszy cykl kończy sie po 6 tygodniach, co mam robić później? CYKL II JEST NA [...]

[...] potem...a i jeszcze jedno jak mam powiedzmy zrobic te 4 powturzenia to powinienem je wykonac sam ... czy moge z pomoca(ost seria, partner pomaga mi wolno abym sie zmeczyl)...(jakie obciazenia brac w % jak bys mogl mi podac...) chodzi mi wlasciwie tylko o klatke bo w innych cwiczeniach robie wiekszosc sam no czasem 2 pow ostatnie mi pomoga...

[...] zrobić to jak najefektywniej. Z góry dziękuje choć za kolka uwag Grzegorz Co do treningu - poproś Michaiła o porady w dziale Trening Co do diety - to po // są zmiany jakie należy wprowadzić w posiłkach: szklanka wody niegazowanej 200 ml. Posiłek 1 śniadanie 09:00 mleko 500 ml odtłuszczone 0,5% z płatki, ryż,makaron,kasza itp. //300ml [...]

[...] we wrześniu) Rozumiecie teraz ??? Jeżeli chcesz zacząc cykliczność to jeżeli jesteś po przerwie zaczynasz od cyklu I , jeżeli ćwiczyłeś zanim chciałeś dołaczyć do cykliczności to zaczynasz od cyklu II. Rozumiecie ? A to jak ćwiczyć i w jakie dni jest opisane dokładnie w planach. Jeżeli nierozumiesz to znaczy że niedokładnie czytasz.